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户外运动爱好者安全守则

军哥话户外 2020-05-04 07:52:04

  


  

     户外运动是一项风险和快乐的生活方式。探险不冒险是我们开展户外运动时应遵循的宗旨。户外爱好者是自己安全责任的主体,对户外风险有明确的认识,并要承担自己在户外运动中相应的安全责任。参与户外运动应是年龄在十六岁及以上有民事行为能力的人,因此未满十六岁的应该在监护人的带领下进行。
 


 

     国内户外运动在近十年有了爆发性的增长,户外运动的门槛也越来越低,在每年数以亿计人次参加户外运动的同时,安全事故也呈几何数字的增长。而我们泱泱大国至今没有一个官方性户外运动安全指导性安全规范。不能不让人大跌眼镜。国内户外运动一直以来都是是民间在推动的。为此,军哥根据目前大众户外运动普遍性特点,根据户外运动安全意识缺失和缺乏自我规范的户外运动环境,草拟了以下户外运动爱好者安全守则。虽然不尽完善,但希望能够给爱好户外运动的你在户外安全方面提供一些有益的参考。

     近期。军哥话户外公共号还会陆续推送《户外运动俱乐部安全准则》和《户外运动领队安全守则》,敬请大家关注。

 


 


           

               户外运动爱好者安全守则


 

一、加强体能锻炼,保持健康体魄,确保无心血管等不宜开展户外运动的疾病,定期体检。


二、加强户外安全风险认识,不断学习户外运动基础知识和技能,掌握户外急救基础知识。


三、做好行前准备,了解对出行路线地形、气象、人文等方面做好功课,并对风险进行预判。做好相应的应急预案。


四、根据出行线路环境气候特点,做好技术性装备和生活物品的准备。合理选购携带路餐食品。前往寒区和高海拔地带要做好防寒准备。逐项分拣合理收纳装备。


五、根据运动项目和出行环境特点携带相应的户外急救包和野外应急用品。


六、制定紧急联络方案。和亲友约定联络时段,并第一和备选紧急联络人联系方式告知队员。搜集好出行线路当地政府、军警和救援队的联系方式备用。


七、不参加无公司资质、无工商登记和无领队资质户外俱乐部组织的任何户外活动。不参加在国家明文规定禁止进入的保护区组织的户外活动。


八、购买出行时间段的短期户外运动保险或全年户外运动保险。


九、严格按照团队出行规定携带相应的强制装备。AA结伴出行要根据出行路线特点、环境特点和运动项目完备相应所需要的装备。


十、AA结伴出行,队员之间要及时以书面和电子证书的形式明确相互间的相关义务和安全责任主体。


十一、出行中遇到陡峭和激流等通过性不好的路段,如领队没有做好必要保护措施时,应拒绝行动。AA结伴出行如遇上述情况也应做好保护后谨慎通过。


十二、户外活动中不贸然和独自进入陌生地带。户外迷失方位应保持冷静不莽撞,利用所有一切可以利用的物品,做好自救,保持体能。及时建立庇护所等待救援。


十三、参加商业户外活动应严格按照团队出行规定规范自己的行为,做到服从领队指挥,不冒进、不冒险和不擅自脱离团队。任何情况下都不要人包分离。


十四、在陡峭悬崖边和危险路段以及攀爬中不要肆意玩耍和任意拍照。


 

十五、不食用不确定的野生植物,不饮用生水和其他不洁净的食物。


 

十六、户外活动中不逞强好胜,如遇身体不适不要隐忍,需及时向领队或同伴说明身体状态,确定不能继续参加活动的应立即返回及时就医。


 

十七、户外出行应发扬团队精神,礼让三先、团结友爱、相互体谅、尊重领队和相互协作。


 

十八、爱护环境人人有责,野外用火注意防火安全。应尽量将自己对户外环境的冲击降低到最小程度。


 

十九、出行归来应对本次出行活动的收获和缺陷进行评估,不断丰富自己的户外经验。


 

二十、出行归来要及时对户外装备进行清理和保养。


 




 

 

仅靠勇气,你永远走不远.......

 

 

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